https://www.endonatuurlijk.nl/blog daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/blog/drie-redenen-waarom-het-aanpassen-van-je-dieet-werkt monthly 0.5 2020-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1588855188355-HP6LFPM8Z7VZFG1D6TRY/viktor-vasicsek-WzNJPytMsMs-unsplash.jpg Blog - Drie redenen waarom het aanpassen van je dieet werkt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1588854903543-680BKW9EEVZFGK79F0L8/Nicole%2B%252812%2529.jpg Blog - Drie redenen waarom het aanpassen van je dieet werkt https://www.endonatuurlijk.nl/blog/verergerenverzorgingsproductenklachten monthly 0.5 2020-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1585832724298-38DG8CG4JARLS936UX4Z/annie-spratt-Zxl_m4KVZDs-unsplash.jpg Blog - Verergeren je verzorgingsproducten je klachten? https://www.endonatuurlijk.nl/blog/stress-en-endometriose-een-toxische-relatie monthly 0.5 2021-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589294700533-TRFPUJ1DCOM73BC7Y4SM/image-asset.jpeg Blog - Stress en endometriose: een toxische relatie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586268207736-ZHQ5HZ85LP2N6BO4CXXQ/image-asset.jpeg Blog - Stress en endometriose: een toxische relatie https://www.endonatuurlijk.nl/blog/waaromyogahelptbijendometriose monthly 0.5 2021-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1585832919746-3EKBMIPUR672R8GQFLGX/Canva+-+Women+Practicing+Yoga.jpg Blog - Waarom yoga helpt bij endometriose - Yoga werkt vooral door het verminderen van stress en het in balans brengen van hormonen https://www.endonatuurlijk.nl/blog/traumagenezingsproces monthly 0.5 2020-07-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1582722709694-00K2VKTZLJNNNTFE9G4J/image-asset.jpeg Blog - Hoe trauma uit het verleden je huidige genezingsproces saboteert https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1582722438093-YEFHFEMUOG4AU7IM267C/allef-vinicius-9fZcbFucmXI-unsplash.jpg Blog - Hoe trauma uit het verleden je huidige genezingsproces saboteert - Hoe het verwerken van trauma uit het verleden je huidige genezingsproces bevorderd https://www.endonatuurlijk.nl/blog/de-kern-van-klachtenvermindering-op-natuurlijke-wijze monthly 0.5 2021-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586524446480-4UDF82GIW8GPV9CVRLZN/image-asset.jpeg Blog - Endometriose: de kern van klachtenvermindering op natuurlijke wijze https://www.endonatuurlijk.nl/blog/niet-makkelijk-wel-waard monthly 0.5 2020-06-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589295031243-LKOQNCOVIIE9RVXOAOX2/Nicole%2Binternet%2B%252838%2529.jpg Blog - De natuurlijke weg: niet gemakkelijk, wel de moeite waard! https://www.endonatuurlijk.nl/blog/blijf-je-je-klachten-maskeren-of-pak-je-ze-liever-fundamenteel-aan monthly 0.5 2020-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586523921217-8UXIU94B014W9KGG7N7T/rhett-wesley-NQexDDK9P9w-unsplash.jpg Blog - Blijf je jouw klachten maskeren of pak je ze liever fundamenteel aan? https://www.endonatuurlijk.nl/blog/onverwachte-pijnstillers monthly 0.5 2020-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1585911032334-7ETH4YT5HMUQDLR6UUMP/lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash.jpg Blog - Onverwachte pijnstillers: optimisme, veerkracht en een growth mindset https://www.endonatuurlijk.nl/blog/je-lichaam-is-je-medestander-compassie-is-je-vriend monthly 0.5 2020-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1587476277175-1HBS9OD8UH0WGSJXBXBN/image-asset.jpeg Blog - Je lichaam is je medestander, compassie is je vriend - ...krijgt nog even een schop na. Dit soort gedachten en gevoelens werken als gif, veroorzaken stress, verzwakken je immuunsysteem en belasten je zenuwstelsel. Olie op het al laaiende vuur die je nou net eigenlijk wilt doven. https://www.endonatuurlijk.nl/home daily 1.0 2020-08-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589292422500-W8D5OANFRPM65IGSRJ07/Nicole+internet+%286%29.jpg Home - Welkom bij EndoNatuurlijk! Wil jij liever op een natuurlijke manier werken aan het verminderen van je klachten als gevolg van endometriose en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Dan ben je bij EndoNatuurlijk aan het juiste adres! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586524741836-WTVV8SUEC4LD87WO9YGI/katy-anne-uVX0tmFdNEg-unsplash.jpg Home - EndoNatuurlijk biedt jou natuurlijke handvatten voor een klachtenvrij leven! Wil jij ontdekken of je ook met natuurlijke methoden aan klachtenvermindering kunt werken, bijvoorbeeld omdat je: je niet goed voelt bij je huidige medicatiegebruik, een operatie zoveel mogelijk wilt voorkomen/uitstellen of een actieve kinderwens hebt? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1590938385896-T8WTUI3P4OYU272MSCEZ/Nicole+internet+%281%29.jpg Home - Aargh, die pijn! Verschrikkelijk..die pijn die bij endometriose komt kijken! Toch elke keer maar weer die pijnstillers nodig, terwijl het je eigenlijk niet lekker zit om die steeds te moeten gebruiken. Wist je dat er allerlei natuurlijke methoden zijn om je pijn van endometriose per direct te verminderen? Lees er meer over in het GRATIS e-book Endometriose: 9 natuurlijke manieren om je pijn direct te verminderen! Vul hieronder je naam en e-mailadres in en ontvang het e-book gelijk in je inbox! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1592820579522-MDGJINWUTITZWU7PNSIX/jazmin-quaynor-FoeIOgztCXo-unsplash.jpg Home - Verzorgings-producten Verergeren ze ongemerkt je klachten? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589296305227-4YH3TGNMTCKDR06ZH7LD/Nicole%2Binternet%2B%252812%2529.jpg Home - Je dieet aanpassen 3 redenen waarom dat werkt https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1591542073000-7GAS6OV5U7YFLOEQHM11/priscilla-du-preez-WWD93Icc30Y-unsplash.jpg Home - Endometriose en stress Een toxische relatie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1591608183287-8P9DHB270LAH3NLYHD6H/Canva%2B-%2BReading%2Bthe%2Bbook.jpg Home - Uniek in Nederland: de EndoBieb! Nóg meer te weten komen over natuurlijke methoden om jouw klachten van endometriose te verminderen? In de EndoBieb staat alles lekker overzichtelijk bij elkaar! Hoe fijn is dat? Dus pak een kop thee en duik erin! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589296474170-Y4WQ3UHL4RZJ6QLTWQ07/Nicole%252Binternet%252B%25252818%252529.jpg Home - Gelijk aan de slag, heb je vragen of eerst gewoon even kennismaken? Neem dan contact op! https://www.endonatuurlijk.nl/contact daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/klantervaringen daily 0.75 2025-09-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586267462394-TFWU44SMXJE4FKLQ6IRV/kinga-cichewicz-DUSEStKsb6Q-unsplash.jpg Klantervaringen - Wilke (37): “Nicole haar visie op ziekte en herstel was precies wat ik nodig had.” Nadat ik lang met veel pijnklachten had gelopen kwam de diagnose (…) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589443208319-60MBBH8Y2JLPPG0A2HDZ/jackson-david-iJ8-ieSD4bw-unsplash.jpg Klantervaringen - Céline (28): “Ik kan mijn passie eindelijk weer uitoefenen: dansen!” Twee jaar terug werd mij gezegd dat ik mijn passie voor dansen misschien wel helemaal moest opgeven. Ik kon niet werken, mijn huishouden of boodschappen (…) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1590326631081-JDXKM05RUJRK5VNGUC8H/Endometriose-de-natuurlijke-weg.jpg Klantervaringen - Reacties Facebookgroep ‘Endometriose - De Natuurlijke Weg’ “Ik moet zeggen dat jij één van de mensen bent die mij in beweging heeft gezet naar een bijna pijnvrije periode (…) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589441269241-7BLAIJOAX81OHCBSJ2ID/IMG-20191116-WA0011.jpg Klantervaringen - Reacties informatiemiddag ‘Endometriose - De Natuurlijke Weg’ “Ik word er gewoon emotioneel van, ik krijg weer hoop…” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1588323233553-I9OESWW0O4P1DDUGGI5K/rebe-pascual-sZcQ2LojaFU-unsplash.jpg Klantervaringen - Klaasje (32): “Ik ben heel tevreden” Ik ben heel tevreden over het consult dat ik bij Nicole heb gehad. Nicole luistert goed naar de hulpvraag en (…) https://www.endonatuurlijk.nl/aanbod daily 0.75 2020-11-04 https://www.endonatuurlijk.nl/overendonatuurlijk daily 0.75 2025-09-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1613574970726-8EC04BZLE6T4JAM5LH9B/Nicole+internet+%285%29.jpg Over EndoNatuurlijk - Ik werk vanuit een holistische visie: alles is met elkaar verbonden. Ziekte en genezing gaan namelijk nooit over het lichaam alleen. De staat van je gezondheid is het resultaat van een combinatie van factoren: je genen, je omgeving, je geschiedenis, je relaties met de mensen om je heen, hoe je in het leven staat, wat voor werk je doet, wat je eet, denkt en voelt. We kijken dan ook samen naar het volledige plaatje van jouw leven en hoe bepaalde zaken en omstandigheden jouw gezondheid beïnvloeden. Tijdens onze sessies besteed ik in het bijzonder aandacht aan: Leefstijlgeneeskunde, natuurlijke behandelmethoden en alternatieve geneeswijzen: wat past er bij jou en jouw situatie? Het activeren van het zelfgenezend vermogen van je lichaam. Zelfzorg; wat je zelf kunt doen om je klachten te verminderen. Het leren omgaan met stress, angst en onzekerheid over je gezondheid en de effecten van je ziekte op je relatie, kinderwens, werk, sociale leven en toekomst. Leren naar je lichaam en haar signalen te luisteren. Het creëren van een gezondheidsbevorderende omgeving. Het met vertrouwen kunnen maken van lastige keuzes en je eigen weg kiezen in wat voor jou en jouw gezondheid passend is. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589292284698-GPPMJ2D9BLUBZ5SCGQ9T/Nicole+internet+%289%29.jpg Over EndoNatuurlijk https://www.endonatuurlijk.nl/endobieb daily 0.75 2020-08-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589297791854-2FF5DMV8QJ8KPGQECTW0/Canva%2B-%2BPhoto%2Bof%2BWoman%2BOn%2BGrass%2BField.jpg EndoBieb - Leefstijl & verzorging Over hoe verzorgingsproducten je klachten kunnen verergeren, het belang van ontspanning, meditatie en yoga, en nog veel meer… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1593597742733-SICE808QNFF4CV89A7J4/anda-ambrosini-AlwIBbFJaX8-unsplash-min.jpg EndoBieb - Voeding & supplementen Waarom je dieet aanpassen helpt om je klachten te verminderen, wat je dan het beste kan eten en nog veel meer… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1582804107026-A4GVE1DVVIS7T1AM67IY/image-asset.jpeg EndoBieb - Vruchtbaarheid & zwangerschap Alles over vruchtbaarheid en zwangerschap bij endometriose. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1593597825840-EO18AIVKPPPJY05I9XVC/kelly-sikkema-UaO58q6ioxI-unsplash.jpg EndoBieb - Natuurlijke pijnbestrijding & geneeswijzen Hoe je je pijn kan verminderen met natuurlijke middelen en welke natuurlijke geneeswijzen je kunnen helpen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589297893918-ZACHBUVOZJ76DFHJBVN9/christin-hume-k2Kcwkandwg-unsplash.jpg EndoBieb - Literatuur & Overig Lijst van boeken over endometriose en overige interessante informatie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589296966116-8ZODGSWZQXOMWRVUWB56/Nicole%2Binternet%2B%252823%2529.jpg EndoBieb - Mindset & emoties Hoe je mindset en emoties je klachten van endometriose beïnvloeden en hoe je daar verandering in brengt. https://www.endonatuurlijk.nl/voedingensupplementen daily 0.75 2020-12-02 https://www.endonatuurlijk.nl/leefstijlenverzorging daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/mindset-emoties daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/natuurlijke-pijnbestrijding-alternatieve-geneeswijzen daily 0.75 2020-09-28 https://www.endonatuurlijk.nl/vruchtbaarheid-zwangerschap daily 0.75 2020-10-21 https://www.endonatuurlijk.nl/literatuur-overig daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/acupunctuur daily 0.75 2020-08-12 https://www.endonatuurlijk.nl/yoga daily 0.75 2020-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1585165277319-WE9VWUJOLIXIXD5Z916S/Canva+-+Women+Practicing+Yoga.jpg Yoga - YOGA NIDRA Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Het richt zich op een zo diep mogelijke ontspanning. Deze vorm van yoga vindt liggend plaats waarbij gebruik wordt gemaakt van meditaties, visualisaties en geleide bodyscan technieken. Spanningen en angsten verminderen hierdoor flink. Kijk bij je lokale yogastudio of zij deze vormen van yoga aanbieden of maak er thuis alvast kennis mee door online gratis yogalessen te volgen. Het aanbod is enorm! Een paar voorbeelden vindt je hier, hier, hier en hier. https://www.endonatuurlijk.nl/medical-medium-protocol daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/bewaren-opwarmen-voeding daily 0.75 2020-06-10 https://www.endonatuurlijk.nl/vruchtbaarheid-mm daily 0.75 2025-09-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586963259369-YPM7FFDHGOHDXT118YF1/image-asset.jpeg Vruchtbaarheid MM https://www.endonatuurlijk.nl/pijnstillers-averechts daily 0.75 2020-05-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586964138170-6YNZ5XQIYLLRFMO29655/image-asset.jpeg Pijnstillers averechts https://www.endonatuurlijk.nl/essentiele-olien daily 0.75 2020-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1585588568846-4PW1QYCMVUIVGO95M04F/christin-hume-0MoF-Fe0w0A-unsplash.jpg Essentiële oliën https://www.endonatuurlijk.nl/internationale-succesverhalen daily 0.75 2020-08-17 https://www.endonatuurlijk.nl/toxische-stoffen-verband-endo daily 0.75 2020-06-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1585909422857-4L87J68WCFD24N0JVUGX/fish%2Beating%2Bcontaminated%2Bsediments.jpg Toxische stoffen verband endo Bron: cfs.gov.hk https://www.endonatuurlijk.nl/plastic-in-je-thee daily 0.75 2020-06-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589373853955-4B5UOO6YFQK20TC4PRDC/Canva+-+Woman+Drinking+Tea.jpg Plastic in je thee - Losse thee Losse thee kan je gewoon veilig gebruiken. Er zijn diverse handige plasticvrije producten waarmee je je thee kan zeven en laten trekken, zoals een RVS theezeef of -ei of een glazen theepot met een geïntegreerde glazen theezeef. Plasticvrije theemerken Ook zijn er een aantal theemerken die theezakjes gebruiken waarbij géén gebruik gemaakt is van plastics, dit zijn: Clipper Piramide Pukka https://www.endonatuurlijk.nl/klantervaring-klaasje daily 0.75 2020-04-07 https://www.endonatuurlijk.nl/dieet-voorouders daily 0.75 2020-08-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586526145075-LN36Q7BTT6YGH5QJOKVL/image-asset.jpeg Dieet voorouders https://www.endonatuurlijk.nl/waar-je-mee-omgaat-wordt-je-mee-besmet daily 0.75 2020-06-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1586527783483-TA95V24EXFUY6G54EOWB/image-asset.jpeg Waar je mee omgaat wordt je mee besmet https://www.endonatuurlijk.nl/de-5-biologische-natuurwetten daily 0.75 2020-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1593600434037-J4FVLE37BQCEE3422HZ2/Paradigma.jpg De 5 biologische natuurwetten De kijk op ziekte vanuit de reguliere geneeskunde vs. de Germaanse geneeskunde (bron: heelbewust.com) https://www.endonatuurlijk.nl/heal daily 0.75 2020-07-01 https://www.endonatuurlijk.nl/emotionele-patronen daily 0.75 2020-07-01 https://www.endonatuurlijk.nl/contactformulier daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/celine daily 0.75 2020-06-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1588327558684-PEIZGMFHMCW5EKUIZ5QI/jackson-david-iJ8-ieSD4bw-unsplash.jpg Céline (28) - De nieuwe aanpak werpt z’n vruchten af “Inmiddels ben ik bijna twee jaar verder. Ik ben nu ruim een jaar hormoonvrij en dus ook van alle bijwerkingen af. Ik werk weer mijn volledige uren. Ik dans weer twee keer per week. Ik ben niet meer incontinent. Ik slaap weer lekker ‘s nachts. Ik ben voor 90% pijnvrij! Maar bovenal voel ik me weer goed en ben ik uiteindelijk ook heel dankbaar voor wat ik heb geleerd de afgelopen twee jaar. Over grenzen aangeven, mezelf serieus nemen, mezelf rust gunnen en meer focussen op wat ik echt belangrijk vind in mijn leven. https://www.endonatuurlijk.nl/verminderde-vruchtbaarheid daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/wilke-37 daily 0.75 2020-05-01 https://www.endonatuurlijk.nl/fodmap daily 0.75 2020-06-10 https://www.endonatuurlijk.nl/bleekselderijsap daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/informatiemiddag-16nov19 daily 0.75 2025-09-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589442771752-S6RA7K8AY2IXTMUSZQG9/IMG-20191116-WA0025.jpg Informatiemiddag 16nov19 - Endoproof hapjes en drankjes In de pauze werd er volop genoten van uiteraard ‘endoproof’ hapjes en drankjes. De dadel- en abrikozenballetjes, bananenbrood, heilzame kruidenthee en fruitwater vielen in de smaak! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1589442131777-NIPIWRN75G23X7SO88UU/IMG-20191116-WA0011.jpg Informatiemiddag 16nov19 - Natuurlijke methoden Gelukkig is er heel wat te doen om klachtenvermindering te realiseren met natuurlijke methoden waardoor je levenskwaliteit flink verbetert! Hier gingen we dan ook uitgebreid op in. https://www.endonatuurlijk.nl/orthomoleculaire-geneeskunde daily 0.75 2020-06-10 https://www.endonatuurlijk.nl/bekkenbodemfysiotherapie daily 0.75 2020-06-10 https://www.endonatuurlijk.nl/osteopathie daily 0.75 2020-06-10 https://www.endonatuurlijk.nl/reacties-fbgroep daily 0.75 2020-08-19 https://www.endonatuurlijk.nl/algemene-voorwaarden daily 0.75 2025-09-02 https://www.endonatuurlijk.nl/disclaimer-privacy-statement daily 0.75 2020-06-22 https://www.endonatuurlijk.nl/wikkelcare daily 0.75 2020-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e46cfdab8871c577e5a7ce0/1597242375189-Z3ER6YCD65U3QOOPFXG0/wikkelcare.jpg Wikkelcare De buikwikkels van Wikkelcare (in oranje, passend bij de 2e chakra, de onderbuik) https://www.endonatuurlijk.nl/medical-taping daily 0.75 2020-09-28